Tiga Kunci Sukses Wawancara Kerja

Kunci sukses wawancara kerja. Tak dapat dipungkiri, sesi wawancara merupakan momen sangat mendebarkan, bahkan menakutkan bagi sebagian orang. Pasalnya, sesi ini termasuk yang menentukan apakah Anda diterima bekerja atau sebaliknya.

Tapi, jangan langsung minder dan gugup. Dengan strategi berikut ini, Anda dapat tampil mengesankan saat diwawancara, sehingga pewawancara bisa 'jatuh cinta' pada penampilan dan peforma Anda:

1. Siapkan Mental
Dalam menghadapi situasi menegangkan saat wawancara, Anda harus bisa tentang dan relaks. Tujuannya, agar Anda tidak gugup, bingung, bisa mengontrol kalimat apa yang keluar dari mulut, dan tak ada data atau informasi tentang diri Anda yang terlupakan. Maka, siapkan mental Anda untuk sesi ini. Pastikan ketika nama dipanggil, Anda sudah siap 100%.

Olahraga Ringan Tanpa Keringat

Saat berpuasa bukan berarti Anda juga puasa berolahraga. Asalkan Anda memilih jenis latihan yang benar, maka olahraga justru dapat membantu melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh selama berpuasa.
Stretching atau peregangan adalah salah satu jenis latihan yang dapat Anda lakukan. Tak hanya berguna untuk melancarkan peredaran darah, peregangan juga bermanfaat untuk meredakan emosi dan menenangkan pikiran.

Pagi Hari
Jika biasanya Anda dapat meneguk secangkir teh atau kopi hangat untuk menyulut energi di pagi hari, maka di bulan puasa, Anda dapat menggantinya dengan latihan berikut:
1. Peregangan untuk tubuh bagian atas
Sasaran: otot punggung atas, leher dan bahu.
- Duduk, tekuk lutut. Katupkan kedua telapak kaki. Punggung tegak.
- Tarik nafas sehingga tulang punggung terasa memanjang.
- Hembuskan nafas dan letakkan kedua tangan di pergelangan kaki.
- Dengan posisi kepala menghadap lantai, tarik nafas dan hembuskan kembali sebanyak 12 kali.

Kalau Minum Sambil Duduk

Sekecil dan seremeh apapun sesuatu menurut anggapan kita tidak akan terlepas dari sorotan islam sehingga agama Islam memberikan petunjuk dan jalan kebaikan di dalamnya. Seperti halnya minum, Islam mengajarkan bagaimana tata cara minum. Para ulama menegaskan bahwa minum sambil duduk lebih utama dari pada minum sambil berdiri. Ini berdasarkan hadits Nabi SAW : “Janganlah di antara kalian minum sambil berdiri, bila terjadi maka muntahkanlah airnya” (HR muslim).

Anas ra. berkata, "Nabi Saw telah melarang orang minum sambil berdiri. Qatadah bertanya kepada Anas, "Kalau makan bagaimana?" Anas menjawab), "Kalau makan berdiri lebih busuk dan jahat (HR Muslim)

Abu Hurairah ra. berkata, "Rasulullah Saw bersabda, 'Janganlah salah seorang dari kalian minum sambil berdiri, maka siapa yang kelupaan hendaknya menumpahkan apa yang telah diminumnya itu." (HR Muslim)

Kumpulan SMS Lebaran "Ucapan Selamat Idul Fitri"

Andai jemari tak sempat berjabat, andai raga tak dapat bertatap, seiring bedug yang menggema, seruan takbir yang berkumandang, kuhaturkan salam menyambut hari raya idul fitri, jika ada kata serta khilafku membekas lara, mohon maaf lahir dan batin..

تقبل الله منا ومنك
Selamat hari raya idul fitri 1431H.
Mohon maaf lahir dan bathin ya..
Mampir ya ke

Taqobalallahu minna wa minkum
Sebelum takbir berkumandang
Sebelum ajal menjemput
Sebelum jaringan over load
Ijinkan kami memohon maaf lahir dan bathin

Thia mengucapkan "SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI 1431 H". Taqaballaahu minna wa minkum, wa shiamana wa shiamakum. Minal aidin wal faidzin, Kullu'aamin wa antum bikhair..

Cut Tari dan Ariel Nonton Video Mesum di Hadapan Penyidik

Cut tari ternyata telah dipertemukan dengan Ariel di hadapan penyidik Bareskrim Mabes Polri dalam kasus video mesum yang melibatkan mereka. Hal itu disampaikan kuasa hukum Cut tari, Hotman Paris Hutapea, di Graha Soho, Jakarta Barat, Kamis (12/8/2010). Keduanya bahkan sempat nonton bersama di hadapan penyidik. Namun, hal itu tidak membuat Ariel mengaku bahwa yang ada di dalam video tersebut adalah dirinya.

"Terakhir Cut tari dipertemukan oleh Ariel. Ada dua pernyataan dari Ariel di hadapan penyidik didampingi kuasa hukum masing-masing: ‘saya tidak melakukan perbuatan itu dan saya tidak punya perasaan dengan dia (cut tari )’," ucap Hotman menirukan ucapan Ariel.

Kesehatan Fisik Dalam Mempersiapkan Kehamilan

 Selama masa kehamilan yang berlangsung sembilan bulan, tubuh mengalami beberapa perubahan fisik yang berkaitan dengan berbagai sistem tubuh, seperti sistem otot dan tulang, sistem jantung dan pernafasan. Selama beberapa dekade terakhir, studi menunjukkan bahwa para pasangan telah lebih memahami akan perubahan tubuh saat hamil dan pengetahuan pada masa awal kehamilan. Sekarang ini, banyak yang dapat dilakukan untuk mengoptimalkan kondisi fisik pasangan saat merencanakan kehamilan, misalnya olahraga ringan yang aman untuk menjaga kesehatan sebelum dan setelah mengandung.

Para peneliti medis telah menemukan pentingnya menjaga kekuatan otot dasar panggul dan tulang belakang serta sendi panggul. Latihan pada otot dasar panggul meningkatkan kekuatan otot dasar panggul yang akan

Shireen & Dinda Kecelakaan, Tumbal 'Cinta Fitri'?

Sebelum kecelakaan yang menimpa Shireen Sungkar, Dinda Kanyadewi juga kecelakaan mobil. Mungkinkah kecelakaan itu sebagai tumbal dari suksesnya sinetron Cinta Fitri?
Shireen yang ditemui di Studio Persari, Jakarta Selatan, Rabu (11/8/2010), menampik dugaan itu. "Itu musibah saja. Kita enggak mikir macam-macam. Ini kan bulan Ramadan, jangan disangkutpautkan sama mistis," tutur Shireen.

Mantan pacar Adly Fairuz ini menganggap kecelakaan mobil yang baru menimpanya merupakan bagian dari takdir Tuhan. "Kalau kecelakaan atau apa, semua sudah ditakdirkan Tuhan. Jangan mikir yang macam-macam," tegasnya.

8 Penyebab Payudara Menjadi Kendur

Pada Usia tertentu, payudara seorang perempuan akan mengendur. Hal itu wajar karena kelenjar susu mengecil, sehingga ada ruang kosong dalam kulit pembungkus payudara. Kekenduran itu juga bisa diakibatkan perubahan tubuh yang drastis, sehingga lemak dalam payudara berkurang. Sementara kondisi itu tidak disertai mengecilnya kulit pembungkus payudara.

Seorang insinyur pesawat terbang kelahiran Newport, Texas, Amerika Serikat, Ir. N.O. Brantly menyatakan, seperti pesawat terbang, tubuh manusia juga terkena hukum gravitasi. Bagian tubuh itu terutama yang menonjol dan tidak disangga, misalnya oleh otot atau tulang. Tonjolan yang dimaksud adalah payudara.

Pendapat tersebut dibenarkan Dr. Melissa S. Luwia, MHA, dari Yayasan Kanker Indonesia. Karena menonjol dan tidak punya otot, payudara sangat terpengaruh gaya gravitasi. Itu sebabnya, menggantungnya (suspensi) organ ini mesti disangga oleh alat tertentu. Alat itu biasa kita sebut bra, kutang, penyangga payudara, atau BH (breast holder).

Menurut Brantly, BH justru merupakan penyebab terbanyak yang membuat payudara tidak indah. Sayangnya, tidak banyak perempuan yang menyadarinya. Mereka tidak tahu, seperti apa BH yang terbaik untuk menunjang keindahan payudara.